主题：随时用零碎时间做零碎的事。
- 发表于2010-11-04
2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。
- 发表于2010-11-04
3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。
- 发表于2010-11-04
4：随时用零碎时间做零碎的事。
- 发表于2010-11-04
5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。
- 发表于2010-11-04
6：随时记录灵感。
- 发表于2010-11-04
7：守时
- 发表于2010-11-04
8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。
- 发表于2010-11-04
10：每天自我反省一次。 10：每天自我反省一次。
- 发表于2010-11-04
11：每天坚持一次运动。