养生吃鱼好处多多,有利于保健身体,但嚟买餸绿沙岛一品渔提醒一下大家,吃鱼也要有讲究,要注意一些吃鱼禁忌。
鲫鱼
性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。其脂肪利于心血管功能,可降低血液粘度,促进血液循环。
忌口:勿与麦冬、沙参同用,佛山绿沙岛提醒,勿和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉同食。阳虚体质和有内热者不能食用,易生热而生疮疡者忌食,感冒发热期间不宜多吃。
鲤鱼
其有利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
忌口:凡患恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病的人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。
养生吃鱼好处多多,有利于保健身体,但嚟买餸绿沙岛一品渔提醒一下大家,吃鱼也要有讲究,要注意一些吃鱼禁忌。
鲫鱼
性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。其脂肪利于心血管功能,可降低血液粘度,促进血液循环。
忌口:勿与麦冬、沙参同用,佛山绿沙岛提醒,勿和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉同食。阳虚体质和有内热者不能食用,易生热而生疮疡者忌食,感冒发热期间不宜多吃。
鲤鱼
其有利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
忌口:凡患恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病的人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。